中級班開課
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| 開課時間： |
25人滿班開課 |
| 授課師資： |
徐正梅 陳秀綢 |
| 報名資格： |
所有的舊生及學過三十七式的同學們 |
| 課程內容： |
1.三十七拳架 2.基本推手 3.大 （兩人） |
| 參加費用： |
每期 ( 四個月為一期 ) 新台幣3600元 |
| 聯絡人： |
王小姐 電話：87879050-242 鄭小姐 電話：2742-2900 |
| 上課地點： |
台北市光復南路 1 號 B1 【詠給菩提學苑】 |
報名時請繳交二吋照片 3 張 ( 學員証、結業証書用 )
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鄭子太極拳 中級班課程（2007/11/1-2008/1/31）
週次 |
月／日 |
三十七式拳架 |
基本推手 |
| 一 |
11月1日 |
四 正
攬雀尾 |
太極拳步法練習 |
| 二 |
11月5日
11月8日 |
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太極拳步法練習
鬆 身 五 法 |
| 三 |
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單邊
白鶴亮翅 |
鬆 身 五 法 |
| 四 |
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左 右
摟膝柪步 |
定 步
掤，按、單練法 |
| 五 |
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進步搬攔捶
十 字 手 |
定 步
掤，按、單推手 |
| 六 |
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抱虎歸山
肘 底 捶 |
定 步
掤，按、雙推手 |
| 七 |
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左 右
倒攆猴 |
定 步呂
，按、雙推手 |
| 八 |
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左 右
倒攆猴 |
掤、、按、擠
單 練 法 |
| 九 |
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斜 飛
雲 手 |
定 步
四正雙推手 |
| 十 |
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單鞭下勢
金雞獨立 |
定 步
四正雙推手 |
| 十一 |
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左右分腳
轉身蹬腳 |
定 步
四正雙推手 |
| 十二 |
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四 隅
玉女穿梭 |
採、?、肘、靠
單 練 法 |
| 十三 |
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單鞭下勢
跨 虎 式 |
採、?、肘、靠
雙 練 法 |
| 十四 |
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轉身擺蓮
彎弓射虎 |
採、?、肘、靠
雙 練 法 |
心靜 。→ 體鬆 。→ 氣沉 。→ 神凝
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