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內觀基礎:從身體中了悟解脫的真相

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Description

緬甸馬哈希大師(1904~1982),二十世紀南傳佛教最重要的修行人之一。

本書區分出「寂止禪」與「內觀禪」的差異,並以觀察腹部為修行的簡單對象,由淺入深,再轉入深奧的義理與細密的觀照歷程,從身心的五蘊擴展至六根為修持內觀法門的對象,並經由掌握住-心的剎那意識流程與心的培育,最後證入涅槃。

本書特色

本書是馬哈希大師於一九五九年新年期間,特別針對一般社會大眾所發表的系列演講,希望大家都可以證入初階的預流果聖人境界;該演講後來以書本的形式出版,廣受讀者歡迎。

作者:馬哈希大師

譯者:嘉義新雨

出版:方廣文化

2015年10月(三版1刷)


156頁,13x20cm

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