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快樂來自心-禪修空性、無常、愛他人,幸福美好從此源源不絕

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Description

◆快樂不是來自外面,而必定來自你的內心!
◆你希望過甚麼樣的人生 ── 充滿問題還是充滿快樂,完全掌握在你手中。
◆一旦你的心從愛我執轉化為愛他心,你會立即體驗到真正的快樂與滿足!

  《快樂來自心》集結了梭巴仁波切在世界各地,特別是在西方演講的內容精華。每一篇文字富含了無私的愛、關懷與智慧建言,就像是你我所遭遇人生困境的根本解答。不只如此,更是一段段令思維改變、心靈開闊的精闢之說。

  一切有情都想要得到快樂,不想要痛苦。但問題並非來自外界,而是來自你的心。因此,本書圍繞著「心」不斷提出忠告 ── 改變自心就有機會改變一切。問題從不在外,我們以為問題主因的外在因素其實只是問題的助緣。是甚麼使得氣候、食物及一切外在因素成為疾病或短命的助緣?答案是我們自己的心,是我們自己的惡業與煩惱,尤其是愛我執(自私心)。

  為什麼不快樂?因為愛我執!仁波切直指問題核心 ── 「認為自己比其他有情更珍貴、更重要是人生不快樂的基本原因。這使我們迷惑,導致許多有害的行為與惡業,並帶來許多問題。」

  如何得到長久的快樂?答案是愛他心!仁波切反覆提醒我們珍視其他有情是最好的自利之道 ── 「一旦把自己奉獻給他人,認為自己的工作是把快樂帶給他人,生活會立刻生起廣大的快樂與滿足。當你以這種心態行走於世間,人生會充滿快樂。你可以滿面春風,因為你有祥和、平靜的心。你的心就不會緊張不安。當你珍惜自己時,就好像在囚禁自己,好像用鏈條綁住自己的心。一旦珍愛他人,心中的緊張不安立刻會大大釋放。當你轉變心態時,你立刻會發現快樂,結果會大大不同。」

  本書所談的並非流於形式的佛教義理,而是仁波切已融會貫通的心靈佛法精要,透過禪修空性、無我、無常與實踐愛他心等等在生活中可實用的修心方式,協助您轉化心念、打開智慧,從而體驗真正長久的快樂。

名人推薦

  本書作者是一位大修行者,把自己多年修學佛法的實踐經驗,用極其生動的語言善巧的描述了如何改變內心,使得心的境界得以昇華,並得到快樂和究竟的快樂。本書有助於大眾對如何生起出離心、菩提心打下堅實的基礎。——四川昭覺寺 方丈演法上師

  無疑地,接觸這本書及梭巴仁波切所有言教的人是有福的、幸運的,仁波切將以無比大願、無比悲心攝受引領加持你,令你迅速斷離苦及迷惑,直到最終成就最上安樂的佛果。——安徽 地秋比丘
  
  這本絕妙佳作為大家提供了睿智與實用的指導方法,這些方法今天就可以用來開啟你的自然潛力,從而使自己過上更有意義、更加寧靜的生活。你可能找不到比本 書作者更具技巧、經驗和智慧的嚮導來指導你獲得以上的效益。作者梭巴仁波切上師不僅自己掌握了書中的教授,而且用畢生精力向全世界的人們傳授著這些方法。——美國執業臨床心理學家 羅恩‧拉納(Lorne Ladner)  

  偶然在網上聽到王菲的和梭巴仁波切錄製的一張佛教專輯《悲智雙運》,聽到梭巴仁波切的經文誦讀就感到就很歡喜。這次看到《快樂來自心》順手翻到〈選擇頻道〉那一章,看完後不知不覺放下了這兩個月一直打不開一心結。 這書精短易讀,直指人心,非常受用。——香港讀者  陳力醫師


作者簡介

喇嘛梭巴仁波切

  945年出生於尼泊爾。1956年至1959年期間在西藏學習,接著逃離中國的壓迫,在印度繼續學習和修行。他在印度遇到耶喜喇嘛(Lama Yeshe,1935-1984)。1969年,兩位喇嘛開始在尼泊爾柯槃寺弘法,1974年起在世界各地弘法。1975年,他們成立了護持大乘法脈聯合會(FPMT)佛教團體。耶喜喇嘛在1984年圓寂後,仁波切承繼了FPMT的精神導師,在其無比的領導下,FPMT持續蓬勃發展,目前全球40個國家約有160間佛法中心、各項計畫以及服務,包括佛法中心、閉關中心、臨終關懷中心、醫療中心、圓滿教育、翻譯人才培訓課程、出版社、寺院等。

  仁波切已出版中文書籍包括《生活中的智慧能量》(Wisdom Energy,與耶喜喇嘛合著)、《滿足之門》(The Door to Satisfaction)、《轉念:大乘轉苦為樂的法門》(Transforming Problems into Happiness)、《愛:最究竟的康復》(Ultimate Healing)、《快樂的秘訣》(How to be Happy)、《師心佛心》(Heart of the Path)、《親愛的喇嘛梭巴:轉困境為安樂Q&A》(Dear Lama Zopa: Radical Solutions for Transforming Problems into Happiness)、《為什麼要在乎?:斷除世間八法的修心奧祕》(How to Practice Dharma: Teachings on the Eight Worldly Dharmas)等。

  相關著作
  《親愛的喇嘛梭巴:轉困境為安樂Q & A》

譯者簡介

路承平

  熱愛佛法與文字的翻譯工作者,期望藉由譯介歐美佛教出版物使佛法興盛,曾翻譯過藏傳、南傳佛教相關書籍、文章。


出版:橡樹林


2016/08/13


336頁,14.8x21cm,平裝

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