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悠然見南山─漢方音樂養生精選(4CD)

悠然見南山─漢方音樂養生精選(4CD)

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Description

台灣最具人文特色的音樂文創禮品

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商品內容:4CD加贈2包"友善土地的好茶 - 台灣有機烏龍茶(慈心淨源茶)

台灣有機烏龍茶(慈心淨源茶)
產地:台灣
淨重:12公克±2.5公克/包
製造商:財團法人慈心有機農業發展基金會附設福田有機農業推廣中心
驗証機構:慈心有機驗證股份有限公司


●東方養生精華四大要點

養靜、養心、調形、調息,四大養生哲學的濃縮精華,以中國國樂的器樂演奏傳達天人合一的意境,其古典的品味如同漢方傳統方劑一般,典雅雋永。


●風潮實力口碑作品精選

風潮以中國養生概念出版了健康養生音樂系列,歷久彌新,堪稱東方身心靈音樂全球第一品牌,本輯精選風潮25年口碑代表作品,典藏佳作、不可錯過。


●全球網路點播率最高精選

精選25年來透過亞馬遜網路書店、youtube視訊等等,全球網路點播率最高的東方音樂作品,與天地自然萬物同頻共振的東方意象音樂,風靡全世界。


●最佳漢方養生音樂伴手禮

精美大方的禮盒設計,最佳送禮首選。適合送給國外友人、客戶;需靜心調養的亞健康人口以及需要音樂紓壓的時髦上班族。


CD1養靜

寧靜是一種力量。養生,先由寧靜開始。東方的音樂養生,由七情的調理開始入手。中國醫學深知情緒對人的身心健康影響,數千年前便發展出一套完整情緒養生理論,運用各種方法調節七情;喜、怒、憂、思、悲、恐、驚;其中音樂五音調理是最重要的方法之一。讓每天起起伏伏,如海浪波濤的情緒,透過音樂來怡情養性,讓心中如波濤洶湧的情緒,漸漸的平息、平靜下來。

品音樂:欣賞陪伴、怡情養性


CD2養心

醫曰:上醫治未病。養生之道:下士養身,中士養氣,上士養心。
古人所言,情志跟疾病的關係密切,透過近代西方的心理學教育,也得到印證。然而情緒的波動,和心性有關,心如風、情緒如波,風平則浪靜。中國養心之道,融合道家和佛家思想,講求恬淡、寡欲,同體大悲、生生不息的生命態度。本輯養心音樂即是體現了中國文人士夫的淡雅恬適、道家的無為自然、佛家的接受放下,讓身、心、靈的圓滿融合,是究竟的養生之道。

品音樂:沉潛內省,轉念調心


CD3調息

中國氣功歷史悠久淵遠流傳,也形成醫家、儒家、道家、佛家各種流派,其中呼吸調息是基礎功。近年二岸的氣功科學研究,證實對健康的功效,也讓也中國氣功名揚世界,但專家建議一定要以「調心」為上首,初學者找到好老師,再學呼吸吐吶之法。《莊子》人間世一篇,借用顏回和孔子的一段對話,說明「聽息法」的妙用,莊子聽息法說明只要專心一意,觀察吸引的出入,一念代萬念,就逐漸達到放鬆和入靜的效果。若能在空氣清新的森林或戶外,更能靜靜的吸取天地的精華。天人合一、健康受益。

品音樂:內觀呼吸, 心息合一。


CD4調形

太極和氣功是源遠流長的中國文化,歷經千年洗練而流傳至今的傳統功法。既是長壽醫學,也是人生哲學;既能養生保健,更能安身立命。太極拳、八段錦、站樁等等養生動功,大多強調靜心用意、輕靈沉著、剛柔並濟。更強調先讓心靈的健康先照顧好了,氣血自然運行較順暢。身體方面的健康,只要透過適當運動就能強健經絡和骨骼。學人在練習時,常以音樂輔助,藉琴韻的導引使呼吸和動作配合,精神專一。

品音樂:隨樂起舞, 禪武不二

曲目:
CD1:養靜
1.百花魁
2.託夢的老黑松
3.月下先姝
4.夕陽醉在竹林上
5.鵲華秋色
6.瑤族舞曲
7.雲行水流
8.真滋味
9.傲霜枝─懸崖菊
10.一池清涼

CD2:養心
1.大地的蕭聲
2.凝翠
3.寒山僧蹤
4.花中君子
5.水味香
6.兩相忘
7.茗外風清移月影
8.關山月
9.若水
10.清淨法身佛

CD3:調息
1.朝顏
2.坐式八段錦
3.第一段(適用於按、點、拿法)
4.入靜
5.梵海雲僧
6.古剎晚鐘
7.靜虛吟
8.相應(OM)
9.無門之門

CD4:調形
1.浮生
2.如風似嶽
3.簡化太極劍
4.禪悅
5.聚氣如溪
6.陰陽和諧
7.立式八段錦之圓融
8.24式太極
9.蓮座神容儼
10.虛空之風

http://store.windmusic.com.tw/zh/CD/SB-042

格式:CD
內容片數:4片裝
發行:風潮音樂


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