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放下的幸福:聖嚴法師的47則情緒管理智慧(大字版)

放下的幸福:聖嚴法師的47則情緒管理智慧(大字版)

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Description

當惱人的情緒來襲時,如何重拾愉快的心情?
只要你願意放下煩惱,便能為自己創造幸福!
你想要控制情緒,卻被情緒反撲而陷入困境嗎?
情緒從哪裡來?該如何面對浪潮洶湧的情緒波濤?
聖嚴法師在本書中,不但說明情緒的根源
是來自於煩惱「五毒」──貪、瞋、癡、慢、疑;
並以佛法的觀念和方法,幫助我們在面對各種情緒干擾時,
能夠將貪欲轉成願心,以慈心化解瞋心,以謙虛去除慢心……,
讓我們的心可以放下得自在,擁有一個幸福的人生!

作者:聖嚴法師

出版:法鼓文化

2017/09/01

平裝,168頁,16k,19 x 26 cm,單色印刷,初版

● 商品貨況以實體店面與實際庫存為準
下單後如遇實際無庫存的情況,進貨需等待7-15個工作天
敬請見諒


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