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釋放細胞記憶,和疼痛說再見

釋放細胞記憶,和疼痛說再見

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Description

如果你有解決不了的疼痛,
試試這本書吧!

  每個細胞都是一個小小的心靈,
它們會記憶,還會無言反擊──讓你生病讓你痛。
好好跟你的細胞做朋友──
辨識它、傾聽它、接納它、疏通它、釋放它

  學會與細胞溝通,就能讓日積月累的身體疼痛、心理創傷、負面情緒等痛苦能量找到出口,解放你的身心,重拾健康、平靜與快樂。

人體是個能量海,每個細胞都是一個記憶體

  問問自己,你的不快樂比快樂多?你會經常性焦慮?你很容易緊張?還是管不住脾氣,動不動就生氣?小心,你的細胞會記住你昨天的失控,甚至上個月受挫時的沮喪。

  我們都是由能量、純能量創造而成。過去五十年裡,許多不同學科的科學研究,尤其是量子物理學家已經證實,物質與能量都是單一微小能量場的不同表現形式。若從原子層次觀看,構成人體的細胞其實就是旋轉的能量模式。

  你的思維在你的大腦與神經系統會產生信息能量暴風,導致你整個身心系統的能量移動。當身體細胞儲存的正負能量失去平衡時,就會嚴重影響我們的心智活動以及我們生理與情緒反應,並決定我們的內在感受以及外在行為。

擺脫老故事,注入正面的新能量

  我們的一生中,有許多會造成痛苦的陳舊老故事,在我們無法察覺之下,層層埋藏在潛意識之中,導致我們習以為常地去傷害自己或傷害別人而不自知。透過釋放羈絆我們的「老故事」,釋出帶有感染力的有毒記憶,我們本有的智慧之門就能迅速地進行療癒與轉化,帶領我們重回正軌,與整個宇宙的能量一起運作。對於那些抱持絕望心態,認為自己遠遠不可能療癒自己深層的創痛,永遠無法體會平靜與喜樂的人而言,「釋放細胞記憶」就是希望所在。

  學會與細胞溝通,釋放出過往身體、心智與情緒累積的傷痛記憶,以溫和方式釋放出負面能量,就能逐漸解放你的身心,重拾健康、快樂與平靜。

「痛」是老師,提醒你該好好重新審視自己了

  我們會在身體及情緒的不同層次感受到痛,這些痛如果沒有處理就會阻礙身體能量的自然流動,進而形成「痛苦之身」。事實上,每個人身上都帶有「痛苦之身」,這是由兩種不同的「痛」所建構而成,一種是真實的痛,另一種是想像的痛。真實的痛包括肉體的創傷,以及肉眼見不到卻千真萬確的痛:痛失親人的感受就是其一,就好像我們身上有個部分被撕裂了。想像的痛,就是一般人所謂的「受苦」。想像的痛源自內心,我們習慣基於個人的經驗與信念來評判事情的好壞、臧否自己與他人,因而引發怒氣、驚恐、焦慮、沮喪與壓力,進而啟動痛苦之身,並立刻傳輸到身體各處,導致各類身心問題。

  身體疼痛、情緒受苦,你是否正在無意識地餵養你的「痛苦之身」,讓它不斷茁壯。檢驗你出現了哪些「痛苦之身」的症狀:

  □微不足道的事物,就能激起你不成比例的反應。

  □某人說了令你覺得不悅的話,從你的反應馬上就能看出。

  □怏怏不樂與空虛感,讓你覺得快透不過氣來。

  □不安、拘束、胸口悶、感覺喉嚨有異物、沉重、燥熱、暈眩、恐懼或強烈的壓力。

  □你習慣逆來順受,或是言行充滿挑釁。

  □你容易沮喪、長期易怒或習慣忍受肉體疼痛,你已經出現受苦成癮的症狀。

  □缺少活力,對任何事都提不起勁。

  □經常產生具毀滅性的負面思維。

  □你與人相處的方式充滿了戲劇化,動不動就找藉口促使爭執或衝突白熱化。

釋放細胞記憶的五個關鍵

  當我們扭轉自己的內心世界,我們的外在世界就會自然而然地隨之改變。我們的內心世界就像磁鐵一樣,會把外在世界的事物吸引到我們身邊。若要讓某件事情發生,我們必須由內而外地執行。釋放細胞記憶的過程所做的,正是這個。釋放細胞記憶療程是個十分特殊的個人經驗,也是讓你真正面對自己的一次深入剖析。

  .關鍵一:找出讓你受苦的原因
.關鍵二:學習瞭解身體的語言
.關鍵三:釋放與轉換痛苦之身
.關鍵四:改變舊習與行為
.關鍵五:重組神經網絡

作者:路易斯‧安赫爾‧狄亞茲
譯者:蔡永琪
出版日期:2012年3月
出版:橡實文化
發行:大雁文化

207頁/17x23cm

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